Авокадо

Авокадо (Persea americana) — богатое и питательное растение, которое часто употребляют в пищу как фрукт. Этот фрукт является плодом дерева авокадо. Его также часто называют "банановым авокадо" или "тропическим масличным деревом".

Пищевая ценность и польза авокадо для здоровья сделали этот фрукт предпочтительным для многих людей в различных блюдах и закусках. Однако, поскольку это калорийный фрукт, важно контролировать порции.